Graviditets- og fødselsterapi
Kvinde Ved Egen Kraft©
Kropsterapeutisk fødselsforberedelse
- Din graviditet
- Din krop
- Dine tanker
- Din styrke
Kropsterapi som unik individualiseret fødselsforberedelse
Vi ved, at kvinder, der har forberedt sig til fødslen har en mere tryg fødsels-oplevelse og oplever færre smerter og egenkontrol. Et kropsterapeutisk forløb er med til, at du finder ro, balance og glæde ved din graviditet, at du finder dine styrker-finder vej. Denne form for fødselsforberedelse er en unik individuel fødselsforberedelse for dig og din partner, så I sammen bliver klædt på til jeres babys fødsel og fokus er på den mentale rejse, som er fundamentet i forhold til dinog jeres fødselsoplevelsen.
Via kropsterapi for gravide - får du indsigt i
- Hvordan dine tanker påvirker din krop og omvendt
- Hvordan du via åndedrættet kan skabe forandring og tryghed
- Du lærer om åndedrættet og hormonernes vigtige betydning ift. fødslen, smerter og veerne
- Du får indsigt i dine ubevidste reaktionsmønstre og mestringsstrategier
- Du og din partner styrkes i at blive et kærligt fødselsteam
- Du/I får viden om- og konkrete øvelser i, at understøtte din krops iboende naturlig smertelindrings system
- Du får viden om og styrker tilknytningen med baby i maven
Kropsterapi og graviditetsgener
Når du er gravid kan du komme til at opleve en eller flere typiske graviditetsgener, kropsterapi kan afhjælpe eller lindre disse gener som typisk er;
- Kvalme
- Væskeophobning
- Lettere spændingshovedpine
- Lænderygs gener
- Bækkengener
- Tunge trætte ben og fødder
- Bekymringer
- Søvnløshed
Anbefalinger til graviditetsforløb
”En kæmpe anbefaling til dette forløb. Man fik fyldt rygsækken godt op med god viden.
Gode teknikker til at komme igennem fødslen og godt indblik i hvad der venter en som nybagt forældre og tiden op til den lille nye kommer”
Mette3. gangs gravid, Kolding
”Min kæreste og jeg var til fødselsforberedelse for par, hos Syddansk Marte Meo, da vi ventede vores søn.
Det er vores første barn, og da vi ventede ham, vidste vi absolut ingenting.
Kurset strakte sig over flere gange, hvor der blev gået i dybden med alt fra forældreskab til selve fødslen. Efter alle på holdet var blevet forældre, mødtes vi en sidste gang, hvor fødslerne og tiden efter blev talt igennem.
Gerda er dygtig og professionel. Man føler sig tryg i hendes selskab.
- Erika, Kenneth og baby
Tidligere
Næste